CrossFit Teens er et spesiallaget time for ungdom i alderen 12 – 15 år. Her får ungdommen utvikle livslang treningsglede og fremheve en sunn livsstil. Dette gjør vi ved å la ungene utfordre seg i varierte og spennende treningsøkter. Treningene tilpasses alle nivå, og konstant variasjon gjør at ungene holder seg motiverte til å lære seg nye ting.

Vi benytter oss av store funksjonelle bevegelser som f.eks: dytte, dra, løpe, kaste, klatre, løfte og hoppe for å nevne noen.

Alle bevegelsene vil bli lært av en godkjent CrossFit Kids sertifisert trener, og vil bli gjort på en trygg og lett forståelig måte.

CrossFit Teens er trening tilrettelagt for barn og ungdom, med tilpassede øvelser og aktiviteter

  • Timene vil gå hver torsdag med oppstart fra 25 august. Tidspunkt 18.30 - 19.15.
  • Pris Kr 250,- pr.mnd. gir tilgang CrossFit time hver torsdag. Ønsker ungdommen i tillegg tilgang til å trene på Spenst er pris kr 449,- pr.mnd. 

Om dette tilbudet er interessant for ditt barn, meld deg på nedenfor.